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ポゼッション|次の次を予測して頭をフル回転させる3色の3対3対3

2022-02-03

ポゼッション|次の次を予測して頭をフル回転させる3色の3対3対3

パスを受ける前に「見て」「判断して」次を考えながら行うポゼッションのトレーニング。
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コントロールオリエンタードとドリブルの練習メニュー

2022-02-03

コントロールオリエンタードとドリブルの練習メニュー

スペインに「コントロールオリエンタード」というサッカー言語があります。 聞き慣れない単語でピッタリくる直訳がないのですが、特に新しいわけでも、高度なプレーでもありません。 日本の現場で使われる「ファーストタッチ」が近いですが、「トラップ」とは違います。 「次のプレー方向を意識したコントロール」となります。 実際の試合のプレーで見てみましょう。 青1が青2に
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ハイプレスを抜けるためのダイレクトパスの練習|5対3のミニゲーム

2022-02-03

ハイプレスを抜けるためのダイレクトパスの練習|5対3のミニゲーム

時間・スペースがない状態を切り抜けるにはダイレクトのパスが有効。パス&コントロールよりミニゲーム形式で行うダイレクトパスの練習メニュー。
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ロンドのバリエーション

2022-02-03

ロンドのバリエーション

単純な5対2のロンドも、ルール設定をちょっと工夫するだけで、奥の深いトレーニングになります。 参加する選手の人数、技術レベルに対応できるよう、ロンドのバリエーションを用意しましょう。また状況を見て、トレーニング掛ける負荷を自由に変更できるようになることが重要です。
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周りを見るためのポゼッション練習|フリーマンが使えない時もある

2022-02-03

周りを見るためのポゼッション練習|フリーマンが使えない時もある

周りを見えないプレーの事例と、問題解決のためのトレーニングメニュー。 フリーマンが使える状態かどうか、見ながらプレーする。
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縦パスを入れる練習

2022-02-03

縦パスを入れる練習

縦パスを使って前進。相手守備ブロックを崩すための練習。
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