Skip to content
Fungoal Fungoal
アカウント
検索
Loading...
カート
 
  • サッカーゴール
    • 組み立てサッカーゴール
    • アルミサッカーゴール
    • ポップアップサッカーゴール
    • ゴールネット・重し
  • 簡易・ワンタッチテント
  • ビブス
  • トレーニング用品
    • 筋トレ・体幹トレ
    • バランストレーニング
    • マーカーコーン
    • スピードトレーニング
    • ストレッチ用品
    • サッカー止める蹴る
  • 裏方さんと応援団
    • グラウンド用品
    • コーチ・試合用品
    • ディスプレイ・横断幕
    • デザイン室
    • マーキング
    • 撥水・防水加工
    • メディカル用品
  • お問合せ・サポート
    • よくある質問
    • スペア部
    • お問合せ(全般)
    • お問合せ(テント)
    • お問合せ(ビブス)
    • お問合せ(マーキング)
    • 名入れ原稿送信
    • 広告掲載ブログ募集
  • アカウント
  • Home
  • / Tiki-Taka
  • / オフザボールの動き|ビルドアップ編

オフザボールの動き|ビルドアップ編

2022-02-03
オフザボールの動き|ビルドアップ編

アギーレ監督は選手選考の基準の一つとして、「90分ゲームで、1人がボールを持っている時間は2分しかない。残り88分のボールを持っていない(オフザボール)時間をどう使うか注目している」と答えたそうです。

今回はオフザボールがいかにチームに貢献できるかを、実際のプレーを再現しながら見てみましょう。

「パスコースを作る」

「味方のためにスペースを作る」

「味方が作ったスペースを使う」

の3つに注目してください。

具体的な練習メニューについては、Tiki-Taka Styleで紹介している、ほとんどの練習メニューを使ってオフザボールのトレーニングをすることができます。

 

ビルドアップの基本陣形

 

青チーム:1-4-3-3、赤チーム:1-4-4-2とします。

青はGKからビルドアップしながら前進するのが特徴のチーム。

それに対して、赤は2人のFWが高い位置からプレスを開始します。

 

 

off-the-ball001

 

青は両センターバックがサイドに開き、両サイドバックが高い位置をとります。

相手FW2人に対して、中MFがセンターバックの間におりて、3対2にしました。

 

off-the-ball002

 

この場面では数的優位を作ることが非常に重要です。

なぜなら、ビルドアップの第一段階でボールを奪われてしまっては、失点に直結してしまうからです。

3対2ですが、GKを含めると4対2。数的優位は[2]です。

 

off-the-ball003

 

GKからのビルドアップ

ゴールキックからGKが右CBにパス(1)

赤1が軽くプレッシャーをかけます。

右CBと右SBでパス交換(2)(3)

この時、赤1の後方にスペースがあります。

 

off-the-ball004

 

 

右MFはそのスペースに入り、赤1と赤2の大きなギャップを使ってボールを受けようとします。

 

off-the-ball005

 

 

しかし赤の監督は試合前に指示してるはずです。「FWはしっかりディフェンスしろ。君はメッシじゃないんだ。」「2トップの間を閉じて、相手CBからの縦パスを防げ」

指示通り赤2がスライドしてギャップを閉じ、右MFへの縦パスを防ぎました。

 

off-the-ball006

 

青はサイドを変えたいところです。

右CBから中MFへパス(4)

中MFから左CBへパス(5)

 

off-the-ball007

 

赤2がスライドしてついてきます。

赤1はそれほど献身的なディフェンスをするタイプではありません。少し遅れます。

左CBから左SBにパス(6)

赤3のプレッシャーを感じた左SBは左CBに戻します(7)

 

 

off-the-ball008

 

先程同様、赤1と赤2のギャップを右MFが狙ってます。

 

off-the-ball009

 

 

赤1は監督に怒られるのが怖いので、がんばってギャップを閉じます。

 

 

off-the-ball010

 

 

よく周りを見ているセンターバックであれば、右サイドに大きなスペースができているのを見逃さないでしょう。

左CBは、今度は中MFを経由せずに、右CBへパス(8)

 

右CBの次のプレーを予測して、右SBは赤6を引きつけながら、高いポジションをとります。

 

 

off-the-ball011

 

右SBの狙い通り、スペースが大きくなってます。

右CBはフリーの状態です。コントロールオリエンタードで前へ。そのまま運ぶドリブルで前進します。

パス(8)は長いボールですが、ボールは疲れません。

しかし、赤1と赤2は疲れます。

(この場合、体力的な疲れより、精神的な疲れが大きく影響します)

 

off-the-ball012

 

赤1が間に合わないので、赤5が右CBへプレッシャーをかけます。

 

off-the-ball013

 

右MFは、赤5,6,7の三角形の中にあるスペースに入って、ボールを受けようとします。

 

off-the-ball014

 

 

ここでもはやり、赤は縦パスを入れられたくありません。

赤5は右MFへのパスコースを切ります。

 

それにより、「スペース」が移動しました。

今度は中FW(トップ)が降りて、そのスペースに入ります。

 

 

off-the-ball015

 

 

右CBは中FWにくさびのパス(9)

中FWには赤7(センターバック)が厳しく寄せてますが、中FWは前を向く必要がありません。足元にしっかりとめて、赤4の裏を取った左MFへパス(10)

 

 

off-the-ball016

 

 

赤7(センターバック)が釣り出された状態で左MFが前を向いてボールを保持してます。

相手3ラインのうち、2つ超えたことになり、ビルドアップ完了です。

 

 

ここから最終ラインを崩すという局面に入ります。

 

off-the-ball017

 

 

ここまでの一連の動きを、青チームの「オフザボール」というテーマで考えた場合、最も重要な働きをしたのはどの選手でしょうか?

正解はありませんが、右MFの動きに注目して、できれば最初からご覧ください。

*****************

右MFは1回もボールに触ることなく、フリーランニングで相手を動かし、スペースを作り、スペースを使い、味方に有利な状況を作り出しています。

素晴らしいオフザボールの動きです。


関連記事

  • ポゼッション|次の次を予測して頭をフル回転させる3色の3対3対3

    ...

  • コントロールオリエンタードとドリブルの練習メニュー

    ...

  • ハイプレスを抜けるためのダイレクトパスの練習|5対3のミニゲーム

    ...

Share
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Pin it
  • 2対2
  • 3対1
  • 3対2
  • 3対3
  • 4対2
  • 4対4
  • 5対2
  • 5対4
  • おすすめ
  • お知らせ
  • くさびのパス
  • ウォーミングアップ
  • オフザボール
  • コントロールオリエンタード
  • サイド攻撃
  • サッカー練習メニュー
  • シュート
  • ジュニア向け
  • スタミナ
  • ゾーンディフェンス
  • ダイレクトパス
  • ディフェンス
  • パス
  • パス練習
  • ビルドアップ
  • ファーストタッチ
  • フィジカル
  • フリーマン
  • ボールタッチ数
  • ポジション
  • ポゼッション
  • マイナスのクロス
  • マンツーマン
  • マークの基本
  • ミニゲーム
  • ラインゴール
  • リアリティ
  • ロングスロー
  • ロンド
  • 体力
  • 全少
  • 周りを見る
  • 守備
  • 守備連動
  • 戦術
  • 最少4人
  • 最少5人
  • 最少8人
  • 最少9人
  • 現代サッカー
  • 縦パス
  • 走り込み
  • 走力
  • 連動
  • 運ぶドリブル
  • 高校サッカー
  • 高校選手権

前の記事へ

良い練習メニューを見分ける簡単な2つのポイント
2022-02-03

良い練習メニューを見分ける簡単な2つのポイント

次の記事へ

パスミスを減らす視力の改善と疑似成功体験型トレーニング
2022-02-03

パスミスを減らす視力の改善と疑似成功体験型トレーニング

カテゴリー

  • 2対2
  • 3対1
  • 3対2
  • 3対3
  • 4対2
  • 4対4
  • 5対2
  • 5対4
  • おすすめ
  • お知らせ
  • くさびのパス
  • ウォーミングアップ
  • オフザボール
  • コントロールオリエンタード
  • サイド攻撃
  • サッカー練習メニュー
  • シュート
  • ジュニア向け
  • スタミナ
  • ゾーンディフェンス
  • ダイレクトパス
  • ディフェンス
  • パス
  • パス練習
  • ビルドアップ
  • ファーストタッチ
  • フィジカル
  • フリーマン
  • ボールタッチ数
  • ポジション
  • ポゼッション
  • マイナスのクロス
  • マンツーマン
  • マークの基本
  • ミニゲーム
  • ラインゴール
  • リアリティ
  • ロングスロー
  • ロンド
  • 体力
  • 全少
  • 周りを見る
  • 守備
  • 守備連動
  • 戦術
  • 最少4人
  • 最少5人
  • 最少8人
  • 最少9人
  • 現代サッカー
  • 縦パス
  • 走り込み
  • 走力
  • 連動
  • 運ぶドリブル
  • 高校サッカー
  • 高校選手権
  • 総合案内
    • 会社概要
    • ご利用ガイド
    • プライバシーポリシー
    • 法律表示
  • カスタマーサービス
    • お問い合わせ
    • 利用規約
    • 返金ポリシー
  • 商品補足説明
    • 簡易・ワンタッチテント
    • ビブス
    • サッカーゴール
  • お役立ち情報
    • サッカー練習メニューTiki-Taka
    • 体幹トレーニング
    • バランストレーニング
    • 成長レシピ
  • 姉妹店
    • 店舗用A型看板
    • イベント用ディスプレイ
  • 簡易・ワンタッチテント
    • 3x3m
    • 3x6m
    • 2x2m
    • テント横幕
    • テント名入れ
  • サッカーゴール
    • 組み立て式サッカーゴール
    • アルミサッカーゴール
    • ポップアップサッカーゴール
  • ビブス
    • 番号入りビブス
    • 無地ビブス
    • オリジナルビブス
Copyright © 2025 Fungoal/株式会社ラックス .
American Express JCB Mastercard Visa