パスを受ける前に周囲の状況を確認する練習
シャビは「プレー中も、スタジアムの上から眺めるようにピッチ全体が見える」と聞いたことがありますが、本当なんでしょうか？本当なんでしょうね。
サッカー選手として「周りが見えない」「視野が狭い」という欠点は、「スピードがない」「パワーがない」というフィジカル的な欠点より、はるかに大きな欠点となってしまいます。
コンパクトなスペースで、プレースピードが早い現代サッカーでは、「見て」⇒「判断して」⇒「プレー（実行）」というサイクルを高速で休みなく回転させながらプレーしなければいけません。
試合中に「もっと周りを見ろ」「首を振れ」とベンチから声を出しても、そのためのトレーニングを行っていなければ、ほとんど意味のないアドバイスです。
今回は、「パスを受ける前に見る」練習について、考えてみましょう。
見えてないからボールを失う
非常に分かりやすい例ですが、攻撃方向に背を向けながらパスを受けようとする時、自分の背後に相手がいるかどうかが見えていなければ、
簡単にマイボールを失ってしまうでしょう。
この場合、原因は技術的なものではありません。「見えていない」ことが原因です。
相手が見えていれば、「危険」「マイボールを失わないことを優先」という判断の基に、相手とボールの間に体を入れてキープするというプレーを選択することができます。
見えてないからよりよい選択肢を使えない
次は、「見えていない」ことで、ボールを失わないまでも、よりよい選択肢を使えない例です。
青1が青2にパス。青2はボールを受けた体の向きのまま、青3にパス。狭いスペースのプレッシャーをかわして、パスはつながってますが、
青2に、「青4がより高い位置（相手ゴールに使い位置）でフリーの状態」という情報を知っていれば（見えていれば）、よりよい選択肢を使ったはずです。
見えてはいるが、間違った判断で不利益に
次の例では攻撃側の青1が青2にパス。青1はパス＆ゴーで、リターンのパスを要求しました。
しかし、それを察知した黄2はインターセプトを狙って、動き出しました。
パスを受ける青2は、この黄2の動きを見てはいましたが、素直に青1にパスを返してしまいました。この状況ではマイボールを失う可能性が高いでしょう。
「マイボールを失わない」ことを優先するなら、黄2の動きを見た青2は、パスを返さず、黄2が動いたことでできたスペースにボールを運ぶという判断の方がベターです。
「周りを見る練習」？
周りを見るために、こういう練習があってもおかしくありません。
単純なパス＆ゴーで、パスをもらう前に「首を振って」「後ろを見る」という練習です。
あるいは、後ろの人とのジャンケンというアイディアもあるでしょう。
首を振って後ろの選手を見た時に、後ろの選手がグーを出していたら「パー」と言ってからパスを受ける、という感じです。
しかし、これでは「首を振る」「後ろを見る」練習になってしまうかもしれません。確かに、試合中のシャビは異常なほど首を振って見てますが・・・
大切なことは、「首を振る」ことではなく、周囲の情報を収集して、自チームに有利な状況を作り出せるような判断をすることです。
極論を言えば、周囲の最新の情報があるのなら、周りを見る必要はありません。
それでは情報を収集して判断するたのめ、練習例を紹介します。少し難易度が高いかもしれません。対象はU11から。
5対3のポゼッション
～パスを受ける前に「見て」「判断する」～
- 正方形のグリッドを4つに分割
- 一つのグリッドは15～18m程度
- 青5人がポゼッション
- 黄3人がディフェンス
- 青は数的優位を活かしてボールを保持（グリッドの中で2対1を作る）
- ディフェンスは一つのグリッドには1人しか入れない
- 青が一つのグリッドからボールを出す場合は、ダイレクトのパスでのみ可
- 攻守は時間で交代
- 一つのグリッド内で、2対1でボールをキープして開始
（注）このスペースの2対1でボールをキープできない技術レベルであれば、この練習は成り立ちません。
青1と青5はボールを動かしながら、周囲の状況を確認します。
グリッドから出るには、ダイレクトパスが条件なので、そのタイミングを見つけなければいけません。
青5はパスを受ける前に青3へのパスコースを確認。ダイレクトで青3へ。
青5は、「ダイレクトで出せる」と判断しても、黄1が動いてパスコースを消した場合、青5は判断を変更する必要があります。（黄1が動いたことによって状況が変化。その変化に対応して判断を変える必要があります)
青5は青3へのダイレクトパスではなく、青1へのリターンパスを選択し、ボールキープを優先。
青5からのリターンパスを受けた青1はダイレクトで青4へパス。この場合も青1がパスを受ける前に青4の動きを見ていなければ、ダイレクトでは出せません。
ダイレクトで青4につながったものの、ディフェンス黄2が素早く寄せてボールを失った場合、ストップして質問してみましょう。
「この状態を打開するには、どうすればいい？」
「・・・・」
「誰か何とか言って」
「・・・」
「青3はそこで大丈夫？」
（青3移動）
「OK,そこなら、青4からダイレクトでもらえたかもしれないね」
「じゃ、もし青3にパスコースを作られたら、ディフェンスはどうする？」
（黄3移動）
「いいね。パスコースが消えたね」
「この状態だと、青4はダイレクトで出せないから、一回止めるしかないけど。青チームはどうしますか？」
「・・・」
「（青1と青5に）この状態でそこに二人いる？」
（青5移動）
「もっと早くサポートして2対1を作らないと、ボール失うよ。はい再開。」
トレーニングのバリエーション
- 攻守の交代を入れたい場合、3対3プラス2フリーマンに
グリッドが4つでは、自分の背後を見なくてもプレーできてしまいます。そこで、以下のバリエーションもお試しください。
- グリッドを6つにして、
- 4対4プラス2フリーマンに
- 一つのグリッド内を3対2にする
