スライドボード
- 補足説明
スライドボードを使った下半身強化が絶大な野球のスキルアップに
当店のスライドボード動画がライオンの「グータッチ」で紹介されてから、野球のトレーニングにスライドボードを使うことに関して質問され、答えに困ることがありました。
そこで、高校野球の選手でもあった知人のライターさんに、スライドボードって野球のトレーニングにどうなのか、詳しく教えてほしいと依頼。以下がその回答です。野球少年（少女）をサポートするお父さんお母さんの参考になれば幸いです。
野球スキルを上げるためのトレーニング
野球は「投げる」「打つ」「走る」が基本動作になってくる訳